Jiu-Jitsu Brésilien

Jiu Jitsu Brésilien : quels équipements utiliser ?

Notre boutique en ligne est en mesure de vous fournir tous les équipements nécessaires pour pratiquer le Ju Jitsu Brésilien : Gi (kimono de JJB), ceintures, rashguards, pantalons, shorts de compression et bien d’autres encore. Débutant ou expérimenté, vous trouverez sûrement le matériel que vous recherchez sur notre site ! Et si vous souhaitez savoir quels sont les équipements nécessaires, n’hésitez pas à vous rendre en bas de page pour découvrir notre guide complet !

 

C’est quoi le jiujitsu brésilien ?

Avant toute chose, il semble important de définir « c’est quoi le jiujitsu brésilien ? » En effet, tous les amateurs de combat libre le savent : il s’agit d’un art martial brésilien issu du judo et qui se pratique au sol. L’objectif est de soumettre l’adversaire par clé d’articulation ou par étranglement. Ainsi, tous les coups de pied, de poing ou encore de coude ne sont pas autorisés.

Le Ju Jitsu Brésilien est également surnommé « jeu d’échecs humain » parce qu’il repose sur le Jiu Jitsu Brésilien technique et sur le timing et non sur la force physique. Du coup, il n’est pas nécessaire d’avoir un gros gabarit pour devenir un jujitsoka. En effet, le Jiu Jitsu Brésilien est souvent confondu avec le Judo, car on retrouve dans les deux disciplines des amenées au sol, des clés d’articulations et des immobilisations au sol. D’autant plus que le Judo et le Jiu Jitsu Brésilien n’autorisent pas les percussions (coups de tête, de poing, de coude, de genou, etc.)

La seule différence, c’est que le judo met l’accent sur les amenés au sol et les immobilisations tandis que le Jiu Jitsu Brésilien se focalise sur le combat au sol et sur la soumission par clé ou par étranglement. De plus, les clés de toutes articulations sont autorisées en Jiu Jitsu Brésilien. Ce qui n’est pas le cas pour le Judo, car seules les clés de coude et de bras sont acceptables.

Autre point important : certains écrivent « jiu jitsu brésilien » tandis que d’autres écrivent « Ju Jitsu Brésilien ». Quelle que soit son écriture, il désigne toujours une seule discipline et c’est toujours admis. Cependant, l’écriture correcte serait jūjutsu. De nombreux pratiquants l’appellent aujourd’hui par son abréviation : le JJB

 

Les matériels nécessaires en compétition ou en entraînement

 

Le kimono de JJB

Souvent confondu avec le kimono de Judo, le gi ou le kimono de JJB est une veste plus cintrée. Il est également plus court en longueur et ses manches sont moins larges. Idem pour le pantalon, il est plus cintré et plus court. Le kimono JJB est fait 100 % en coton pour être suffisamment résistant. Pour un entraînement intensif, il est conseillé d’acheter deux kimonos de JJB. Pour une compétition, il est recommandé de choisir un kimono de JJB respectant les critères de la Fédération internationale de jiu-jitsu brésilien.

La ceinture de JJB

La ceinture de JJB fait partie de la tenue de Jiu Jitsu Brésilien. Elle est de couleur blanche pour un débutant et vous devrez changer sa couleur au fur et à mesure que vous montez de grade. N’hésitez pas à consulter notre boutique en ligne pour découvrir comment choisir votre ceinture de JJB et comment fonctionne le système de graduation.

Le Short de JJB

Dans le Jiu Jitsu Brésilien, il est possible de choisir comme tenue un simple short de JJB et un rashguard pour s’entraîner. Cela permet de rendre difficile la saisie de son adversaire. C’est également la tenue à utiliser dans un grappling (jiujitsu sans kimono). De plus, ce type de vêtement est souvent utilisé par les combattants en MMA qui souhaitent maîtriser les techniques du Ju Jitsu Brésilien.

Le rashguard de JJB

Bien que ce ne soit pas un équipement obligatoire, le rashguard de JJB ou rashguard de MMA ou le pantalon de compression peut être porté en dessous de votre kimono de JJB. Cela vous permet de mieux évacuer la transpiration lors d’un combat. En effet, c’est plutôt une tenue de Grappling qui est en relation directe avec le Jiu Jitsu Brésilien.

Le protège-oreille

C’est également un équipement non obligatoire dans la pratique du JJB, mais il peut vous éviter les éventuels durcissements des lobes d’oreille ou les gonflements causés par des frictions.

Le protège-dents

Tout comme dans d’autres arts martiaux, il n’est pas rare de se blesser en JJB. Le protège-dents vous permet d’isoler les dents et de prévenir les risques de chocs. D’autant plus que si le Jiu Jitsu Brésilien est associé à une autre pratique telle que le Mixed Martial Arts, cet équipement vous permet de mieux gérer votre souffle lors du combat au sol.

La coquille de protection

Là encore, la coquille n’est pas obligatoire, mais elle vous permet d’éviter de prendre des coups involontaires. Attention, vous devrez bien choisir des coquilles adaptées au combat au sol.

Les genouillères

Bien que ce ne soit pas obligatoire, les genouillères peuvent vous aider à minimiser le tassement de la rotule lors d’un combat au sol.

 

Nous vous proposons un large choix d’équipements Jiu Jitsu Brésilien. N’hésitez pas à consulter notre boutique en ligne et à nous contacter pour plus d’informations.  

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